Kaali-linssipata

N. Puolikas kaali

Reilu kourallinen punaisia linssejä

Kourallinen riisiä

Sipuli

Valkosipulia

Porkkanaa

Lanttua

Purkki tomaattimurskaa

Mausteita

Kuullotetaan sipulia voi-öljy -seoksessa. Lisätään paloiteltu kaali, valkosipuli ja mausteet (suola, mustapippurirouhe, paprikajauhe, curry, piri piri, laakerinlehdet).

Kaadetaan sipulit & kaalit kattilaan, lisätään tomaattimurska, hieman vettä, paloiteltu porkkana sekä lanttu, liotetut linssit ja riisi.

Haudutetaan tunnin verran ja syödään puolukan kanssa.